La salade bien-être

Pour ceux et celles qui veulent faire attention

Pour ceux et celles qui veulent passer 5min top chrono dans la cuisine

Pour ceux et celles qui veulent mettre de la couleur dans leur dej'

Pour une portion:

- 150g de thon

- Environ 100g de maïs

- 2 cuillères à soupe de grenade

- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

- 1 pomme

- Sel et poivre

Attention beaucoup d'étapes...

1ère étape: Lavez votre salade ainsi que la pomme et émiettez votre thon. Coupez votre pomme à votre convenance. Dans un saladier, mettez la salade, le thon, le maïs, la pomme et les grenades.

2ème étape: Mélangez l'huile d'olive et le vinaigre balsamique. Salez et poivrez. Zou dans le saladier

Bonne dégustation !!!

#grenade #detox #salade #Healthy